УМOPA И СТРЕС / СТАВИ – Magnesium Citrate 200mg / 100 Таблетки

Магнезий се синтезира в човешкото тяло, но чество се налага да се набавя в допълнително количество чрез храната. Активният физически и психически стрес значително увеличава нуждите на тялото от магнезий, тъй като минералът участва при разпределяне на сигналите на нервните клетки, при производството на протеин и регулира сърдечния ритъм. Функцията му на невротрансмитер е от основно значение за нормалното функциониране на цялото тяло, а балансираният му прием намалява стреса, подобрява съня и спомага за доброто настроение и спокойствие.

За спортистите този минерал е от особено голямо значене, тйк като регулира метаболизма и участва в синтеза на протеин. Магнезий играе ролята и на електролит, а физическите натоварвания понижават нивата му. Приемът след тренировка е предпоставка за поддържане на електролитния баланс.

Друго важно свойство на магнезий, най-вече за спортистите е, че той отпуска мускулните влакна, предотвратява крампите и подобрява мускулните съкращения. Също така играе важна роля при образуването на ензими, отговарящи за възстановяването и усвояването на хранителните вещества.

Магнезий влияе и върху кръвоносната система. Той разширява кръвоносните съдове, спомага за намаляването на кръвното налягане и за разширяването на бронхите при заболявания на дихателните пътища.

Magnesium Citrate се усвоява лесно и пълноценно в тялото.

Препоръчителен дневен прием: 3 таблетки дневно след хранене с достатъчно количество вода

Таблетки в опаковка: 100

Забележка: Да не се превишава препоръчителната дневна доза. Да не се употребява като заместител на разнообразно хранене. При бременност и кърмене да се приема само след консултация с лекар. Да се съхранява на сухо, хладно място и проветриво място, недостъпно за малки деца; При прием на допълнителни медикаменти, да се извърши консултация с лекар.